Советник - AI помогает быстро сориентироваться: какие критерии врача/психолога подходят под вашу ситуацию (без имён и клиник) и какие книги стоит посмотреть для самостоятельной работы.
Как пользоваться:
-
![]()
Опишите ситуацию
(до 1500 символов) — это единственное обязательное поле.
-
![]()
Специалист
выберите тему работы, ожидания от встречи, формат (очно/онлайн). При желании добавьте краткое «Дополнительно» (до 300 символов).
-
![]()
Книга
укажите желаемый объём (коротко/средне/подробно), направление и формат (аудио/электронно/бумага). Можно добавить «Дополнительно» (до 300 символов).
- Нажмите «Анализировать». В верхней части результата появятся:
— критерии специалиста ЖИРНЫМИ ЗАГЛАВНЫМИ — они превращаются в кликабельные чипы;
— подборка книг — с короткими пояснениями.
КПТ (когнитивно-поведенческий)
Работа с тревогой
Онлайн-сессии
- Поиск: нажмите на нужный чип — он подставится в поле поиска. Введите город (он не отправляется AI, нужен только для реального поиска) и нажмите «Искать» — откроется вкладка с результатами.
Почему это удобно:
- не тратите время на угадывание подходящих критериев — AI формулирует их за вас;
- быстрый старт: клик по чипу → готовый поисковый запрос;
- подбор книг под задачу (самопомощь, базовые навыки, углубление).
Дополнительно: история хранит несколько последних запросов, можно возвращаться к ответу AI, изменять формулировки и уточнять поиск.
Важное уточнение: раздел не заменяет консультацию врача. Используйте рекомендации как ориентир и обсуждайте их со специалистом, если это актуально.